Упражнения на растяжку для офиса и дома


Эта инфографика будет полезна всем, кто большую часть рабочего дня проводит, сидя за компьютером. Дать работу мышцам можно, не сходя с рабочего места. Как – смотрите, пробуйте.

Stretching

Новости здесь.



https://hr-portal.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *