Как понять, что у человека депрессия


Происходит так, что люди, порой, впадают в депрессию. Причин этому великое множество. Нет, есть действительно серьезные причины (тяжелая болезнь, смерть близких людей). Но бывают и такие, как проблемы в семье, на работе, с финансами. 

Как бороться с депрессией ?

Но это не повод поддаваться депрессии, с ней нужно бороться на ранних стадиях проявления. Ведь официально депрессия призвана серьёзным психологическим заболеванием. Иногда проблема бывает в том, что симптомы депрессии можно принять просто за плохое настроение или просто неудавшийся день.
Человек в состоянии депрессии чувствует постоянное ощущение усталости, отчаяния, тревоги, заниженную самооценку. Однако депрессию можно определить и по поведению человека. Когда веселый, жизнерадостный, целеустремленный и общительный человек перестает общаться с родственниками, коллегами, друзьями и больше времени стремиться проводить в одиночестве.
Так же можно определить и по образу мышления. Постоянные отрицания, человек не может адекватно принимать решение, пессимизм во всех направлениях.
Понять, что человек в состоянии депрессии можно и по его физиологических особенностях: повышенное чувство аппетита (либо полное его отсутствие), бессонница (не спокойный сон), боли в сердце, желудке.
Симптомы депрессии у женщин и у мужчин проявляются по-разному. У мужчин она возникает резко со вспышками гнева, угнетенное эмоциональное состояние, появляется интерес к алкоголю и наркотикам, ощущение бесполезности.

Женская депрессия

У женщин депрессия проявляется раза в два чаще, чем у мужчин. Симптомы могут быть следующие: тревога, проблемы с пищеварением, нарушение сна, сезонное проявление, гормональные изменения.
Однако это все излечимо. Достаточно своевременно найти причину депрессии, а следует её искать только в себе. При более глубокой депрессии не следует бояться обращаться к специалистам своего дела – психологам. В таких случаях психологи чаще прибегают к медикаментозному лечению. Таблетки это не панацея от депрессии. Поэтому лучше предупредить, чем лечить.
Вне зоны доступа…

Сообщение Как понять, что у человека депрессия появились сначала на Журнал о красоте и не только….

Новости здесь.



https://mildmag.ru/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *